Acceptance and commitment therapy

Uit Wikibooks
Naar navigatie springen Naar zoeken springen



Logo

Acceptance and commitment therapy is een techniek om op directe wijze gedrag constructief te veranderen.


Acceptance and commitment therapy (ACT) is een vorm van therapie waarin
Acceptance: de cliënt een omarmende houding hanteert tegen hetgeen men niet kan veranderen en
Commitment: zich alleen toewijdt op wat rechtstreeks bij te sturen is.

De cliënt wordt geholpen om contact te maken met het hier en nu en te accepteren wat er is.
De cliënt leert gedachten los te koppelen van gedrag door zich er niet mee te identificeren.
De vrijheid die dit oplevert is toegewijd aan het realiseren van eigen dieper gelegen waarden.





WikiProject Psychology Logo (Deus WikiProject).png 68. Psychologie
Hypnotherapie Zeer goed ontwikkeld. Revisiedatum: Volgens infobox - Mindfulness Goed ontwikkeld. Revisiedatum: Volgens infobox - Visualisatie Goed ontwikkeld. Revisiedatum: Volgens infobox

Concept

Hoofdstuk

1

  • 1. Acceptance
  • 2. Commitment
  • 3. Therapy

Methode

Hoofdstuk

2

  •  
  •  
  •  

Toepassing

Hoofdstuk

3



Wikipedia Wikipedia heeft een encyclopedisch artikel over Acceptance and commitment therapy
Informatie afkomstig van http://nl.wikibooks.org Wikibooks NL.
Wikibooks NL is onderdeel van de wikimediafoundation.