Kookboek/Spitskool
< Kookboek
| Groenten | |
|---|---|
 Spitskool | |
| Gegevens | |
| Latijnse naam | Brassica oleracea var, ? |
| Mee te koken ? | ja |
| In te vriezen ? | ja |
| Link naar wikipedia | Spitskool |
Spitskool is een nitraatrijke groente. Je kunt hem gewoon gebruiken, maar gooi wel het kookvocht weg en eet niet twee dagen achtereen nitraatrijke groente.
Recepten met spitskool
[bewerken]- Kookboek/Bami
- Kookboek/Gado gado
- Kookboek/Koolsla
- Kookboek/Rijst met gehakt en groenten
- Kookboek/Rijst met kip en groenten
- Kookboek/Spitskoolstoofpot
Externe links
[bewerken]- Nitraat (www.voedingscentrum.nl)
