Schaken voor gevorderden/Concentratie

Dit boek is in ontwikkeling. Volg de wijzigingen door bij elk hoofdstuk op de ster te klikken of gebruik de toetscombinatie [alt+shift+w].

Focussen

Als we schaken zien als een strijd dan kunnen we ons voor het leren van focussen laten inspireren door kundige strijders. Een voorbeeld daarvan is Miyamoto Musashi een een legendarische Japanse samoerai. Hij heeft ten aanzien van het verbeteren van het focussen een filosofie ontwikkeld waarvan enkele principes naar het schaken kunnen worden vertaald als:

Accepteer je schaakomstandigheden zoals plek, tegenstander, uitkomst zonder je er tegen te verzetten. Wees zelfs dankbaar in de overtuiging dat ze je uiteindelijk zullen ondersteunen.
Hecht je niet aan iets wat je kan afleiden zoals status of andere opbrengsten van een schaakpartij.
Spijt, wrok of beklag over een schaakpartij of tegenstander helpen jezelf en de ander niet. Leer van je fouten, niet meer en niet minder!
Laat jezelf niet leiden door gevoelens, zoals de euforie van winnen of de angst om te verliezen, maar probeer ze ook niet te bestrijden.
Geniet altijd van het proces van schaken zelf, ongeacht je wensen of verlangens ten aanzien van hoe het verloopt.
Probeer te matigen met schaken als lust bijvoorbeeld dat je speelt om te scoren. Speel vooral om te leren.
Streef niet naar een hogere FIDE ranking zelf of andere illusionaire egotrips, maar naar meer plezier in het schaken door een grotere behendigheid te ontwikkelen.
Een betere schaker worden is een intern proces, daar heb je invloed. Externe omstandigheden kun je nauwelijks beïnvloeden.
Wees niet jaloers op een betere schaker, maar laat het een inspiratie zijn.

Tools

Apps

De volgende apps kunnen helpen je brein te trainen (in onder andere betere concentratie):

Android

Brain Yoga

Apple

Bronnen

Verdieping

De volgende open en gratis bronnen kunnen helpen bij verdere verdieping in deze materie:

Soort	Bron	Link	Beschrijving

Verwijzingen

Personen

Organisaties

Begrippen

Referenties