Kookboek/Koolrabi: verschil tussen versies

Uit Wikibooks
Verwijderde inhoud Toegevoegde inhoud
k + {{GFDL-oud}}
- aardappels (zo leek het net alsof je ze erdoorheen moest prakken ofzo)
Regel 22: Regel 22:


Voor 4 personen:
Voor 4 personen:
# 1 kilo koolrabi's

# klontje {{kb|boter}}
# 1 kilo [[Kookboek/Aardappel|aardappelen]]
# {{kb|dille}}
# 6 '''koolrabi`s'''
# klontje [[Kookboek/Boter|boter]]
# [[Kookboek/Dille|dille]]


==Bereiding:==
==Bereiding:==
# Schil, was en kook de aardappelen (zie: [[Kookboek/Gekookte aardappel|gekookte aardappelen]])
# Verwijder de bladeren en de buitenste halve centimeter van de koolrabi, om de lichtgroene binnenkant bloot te leggen.
# Verwijder de bladeren en de buitenste halve centimeter van de koolrabi, om de lichtgroene binnenkant bloot te leggen.
# Vervolgens kan de koolrabi in blokjes of in frietjes gesneden worden.
# Vervolgens kan de koolrabi in blokjes of in frietjes gesneden worden.
# Kook de stukjes koolrabi in een beetje water tot ze gaar zijn
# Kook de stukjes koolrabi in een beetje water tot ze gaar zijn
# Giet het water af, en voeg naar smaak boter en dille toe
# Giet het water af, en voeg naar smaak boter en dille aan de koolrabi toe


==Serveertip:==
==Serveertip:==
* Aanbevolen wordt om voor [[Kookboek/Hamlap|hamlapjes]] of [[Kookboek/Rollade|rolade]] te kiezen.
* Aanbevolen wordt om voor [[Kookboek/Hamlap|hamlapjes]] of [[Kookboek/Rollade|rollade]] te kiezen.
{{Wikipedia|Pagina=Koolrabi|Naam=Koolrabi}}
{{Wikipedia|Pagina=Koolrabi|Naam=Koolrabi}}
[[Categorie:Nederlandse keuken|Koolrabi]]
[[Categorie:Nederlandse keuken|Koolrabi]]

Versie van 15 jul 2007 13:44

Groenten
Koolrabi
Koolrabi
Gegevens
Latijnse naam Brassica oleracea acephala
In te vriezen ? ja
Link naar wikipedia Koolrabi

Koolrabi is een knolgewas, die bestaat uit een kruising van wilde kool en wilde witte biet.

De knol die van de koolrabi wordt gebruikt is het hypototyl (een verdikking van de stengel) en is dus geen wortel. Koolrabi komt meestal in een lichtgroene maar soms ook in een blauwe teeltvorm voor. Deze twee vormen zijn niet verschillend in smaak. De knol moet in een jong stadium, als ze 7 tot 8 cm in doorsnee zijn, geoogst worden, omdat ze anders vezelig worden. Ook is er een ras, Witte reuzenkoolrabi, dat zeer grote knollen geeft.

Koolrabi kan zowel rauw als gekookt genuttigd worden. Deze energie-arme groente (24 kcal/100g) is rijk aan bouwstoffen zoals vitamine-B, vitamine-C, kalium, magnesium. De smaaksensatie is iets zachter dan die van witte kool.

De koolrabi kan gekookt als bijgerecht geserveerd worden bij bijvoorbeeld aardappelen en vlees. Een suggestie voor het bereiden van koolrabi is als volgt:


Ingrediënten:

Voor 4 personen:

  1. 1 kilo koolrabi's
  2. klontje boter
  3. dille

Bereiding:

  1. Verwijder de bladeren en de buitenste halve centimeter van de koolrabi, om de lichtgroene binnenkant bloot te leggen.
  2. Vervolgens kan de koolrabi in blokjes of in frietjes gesneden worden.
  3. Kook de stukjes koolrabi in een beetje water tot ze gaar zijn
  4. Giet het water af, en voeg naar smaak boter en dille aan de koolrabi toe

Serveertip:

Wikipedia
Wikipedia heeft een encyclopedisch artikel over Koolrabi
Wikipedia
Deze pagina is vrijgegeven onder de GNU Free Documentation License (GFDL) en nog niet onder CC-BY-SA. Klik hier voor meer informatie.
Informatie afkomstig van https://nl.wikibooks.org Wikibooks NL.
Wikibooks NL is onderdeel van de wikimediafoundation.