Kookboek/Stoofschotel met koolraap
Uiterlijk
< Kookboek
| Stoofschotel met koolraap | |
|---|---|
| Categorie | Groentenrecept |
| Aantal porties | 2 |
| Bereidingstijd | 40 minuten |
| Moeilijkheidsgraad | |
Benodigdheden
[bewerken]Ingrediënten
[bewerken]- 100 g ontbijtspek
- ½ eetlepel kerrie
- 2 theelepels komijnzaad
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 1 ui
- 100 g paprika
- 1-2 theelepels rozemarijn
- 300 g koolraap
- peper
Keukengereedschap
[bewerken]- Hapjespan
- Schuimspaan
- Keukenpapier
Bereidingswijze
[bewerken]- Snijd het spek in stukjes en bak die uit in een droge hapjespan. Schep het spek met een schuimspaan uit de pan en laat het uitlekken op keukenpapier.
- Voeg de kerrie en komijnzaad toe aan het vet en laat zachtjes fruiten.
- Snipper de ui en fruit die zachtjes in de hapjespan. Voeg de olie toe als er te weinig vet in de pan is.
- Maak de paprika schoon en snijd die in vierkantjes. Voeg die met de rozemarijn bij de ui en laat die meefruiten.
- Maak de koolraap schoon (zie Koolraap bereiden stap 2 en 3) en snijd hem in blokjes. Doe die in de pan. Zet het vuur even hoog, roer het groentemengsel om en laat even warm worden.
- Doe er een klein beetje water bij als het mengsel aan de bodem dreigt te plakken.
- Doe het deksel op de pan, zet het vuur laag. Laat de groenten ± 15 minuten stoven, of totdat de koolraap gaar is.
- Strooi peper naar smaak toe en roer die er doorheen.
- Strooi het spek er overheen.
Serveer met gekookte aardappelen of boekweit, en vlees naar keuze (bijvoorbeeld rookworst, stoofvlees, gehaktbal of blokjes kaas).
Varianten
[bewerken]- Vervang het spek door salami.